Reconexión Corporal

El objetivo es que aprendas a escuchar tu cuerpo, integrándolo en tus procesos emocionales, mentales y sociales.
Acompañarte en tu proceso de sanación.


Seguramente sientes cuan “desconectada/o” estas de tu cuerpo, con la certeza de que te “habla”, y cada vez necesita gritar más fuerte para que le atiendas.
No es que no quieras hacerlo, pero que muchas veces no logras escucharlo, porque no sabes cómo hacerlo, por donde empezar o qué hacer con ello.
Por eso te propongo un acompañamiento que te permita integrar al cuerpo en tus procesos de desarrollo.

Contrastar creencias con experiencias

¿Cómo es una sesión?

Nos acomodamos en la sala y hacemos un pequeño momento de silencio. Desde aquí, con simpleza observamos qué necesitas. Y lo habilitamos.
Los modos varían según la persona, pero siempre partimos desde el cuerpo, con elementos de movimiento expresivo, biomecánica o ejercicios de conciencia corporal.
También hablamos, escribimos, reflexionamos, y diseñamos estrategias para recuperar tu equilibrio.
Por supuesto cada sesión depende de cada persona y su necesidad.

Herramientas que utilizaremos:

CUERPO

Biomecánica
Movimiento Auténtico
Movimiento expresivo
Inducciones manuales Contacto

NATUROPATÍA

Flores de Bach
Aceites escenciales
Aceites vegetales

PALABRA

Nombrar
Escribir
Recomendaciones cotidianas

Sesiones individuales para volver a sentirte
Sobre el Pack de 4 sesiones:

Realizamos una primera sesión en la que nos conocemos y expones la/s razón/es de la consulta (1:15hs aprox), aquí elegimos una dirección a seguir en un ciclo de 2 sesiones más (1hs aprox).
Después de ese recorrido, en el cuarto encuentro hacemos una pequeña devolución mutua donde evaluamos el proceso y cómo quieres continuar.

Te invito a probar la experiencia y re-conectar con tu cuerpo de una manera consciente y en movimiento.